Антистресс для лектора

Многие лекторы, преподаватели, инструктора и докладчики испытывают стресс, выступая перед аудиторией. Есть несколько способов справиться с волнением: отрепетировать свое выступление, тщательно подготовиться и т.д. Но что делать, если вы чувствуете себя неуютно уже в процессе выступления? Двигайтесь! Язык жестов, а  также перемещение по аудитории помогут побороть стресс и удержать внимание аудитории. Только помните, что движения не должны быть хаотичными, а нацеленными на взаимодействие с аудиторией и акцентуации определенных моментов на слайдах или на доске. И, конечно же, не забудьте отрепетировать первый такой урок или презентацию заранее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *